为加强学生心理健康教育，促进学生健康成长，经济管理学院在全面落实立德树人的根本任务中，将心理育人工作视为重要内容和手段，定期开展传统文化心理育人系列活动，将传统文化融入大学生心理健康教育。通过优秀传统文化的独特魅力和吸引力，不断涤荡学生心性、提高品德修为，塑造健康人格，培育健康心灵，促进学生身心健康发展。这不仅有利于培养学生积极的心理品质，也能推动优秀传统文化在新时代焕发强大生机。

茶礼有缘,古已有之。中国素有礼仪之邦的美誉，拥有历史悠久的茶道文化。饮茶在中国，不仅是一种生活习惯，更是一种源远流长的文化传统。为弘扬传统茶文化，倡导健康的生活理念，引导同学们养成科学的生活习惯，树立科学健康的生活方式，11月18日下午，中华传统文化实践站在学院二级心理工作站D104开展了“品茶韵，识茶香”——传统茶文化体验活动，与同学们一起享受茶文化盛宴，感受传统生活方式的魅力。

本次活动首先由站长孙铱繁运用ppt进行茶艺展示，给同学们生动讲解了茶的历史、种类与发酵，随后她通过沏茶、赏茶、闻茶、品茶等环节带领同学们进行沉浸式茶道体验。泡一壶好茶，品一杯香茗，留一份内心的清静，不仅能够增进彼此友谊，美心修德，学习礼法，还能带领同学们更好地了解中国的茶知识，感受悠久的茶文化，领略中华传统美德。

茶道，烹茶饮茶的艺术。中国茶道的主要内容讲究五境之美，即茶叶、茶水、火候、茶具、环境，同时配以情绪等条件，以求“味”和“心”的最高享受，是一种以茶为媒的生活礼仪，也被认为是修身养性的一种方式，它通过喝茶、赏茶、闻茶、饮茶、增进友谊，美心修德，学习礼法，是很有益的一种和美仪式。茶道的精髓在于“静”，喝茶能静心、静神，有助于陶冶情操、去除杂念。参与活动的同学们也纷纷表示在识茶、鉴茶、泡茶、品茶、敬茶过程中，能够静下心来逐渐养成遇事临危不乱，做事有条不紊的好习惯，同时喝茶的过程也是一种减压的方式，是个管理情绪非常好的活动。

此次活动，不仅让同学们了解了茶文化，同时大家围坐在一起交流分享，也拉近了同学间心与心的距离，提高自身素质修养，丰富同学们的精神文化生活，营造了和谐稳定的美好氛围。今后实践站将继续开展茶文化综合实践活动，让同学们感受茶文化的魅力，领悟传统文化的内涵，让更多同学们知茶、爱茶，共品茶香茶韵，共享校园美好生活。

我院通过传统文化心理育人系列活动的开展，进一步拓展了心理健康教育工作覆盖面，为学生提供了展示平台，引导学生积极参与，健康向上，及时化解心理矛盾，正确认识自我，关爱他人。我院将继续扎实推进心理健康教育各项工作，积极创新心理健康教育模式，不断提高学生心理健康水平，助力学生健康成长成才。